{"title":"Routines et transitions","description":"\u003cp\u003eRendez le temps visible et les transitions plus fluides, du moment où l'on éteint les écrans jusqu'au coucher. Des minuteurs visuels et des repères apaisants aident les enfants à savoir ce qui va se passer ensuite.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eRendez le temps visible et les transitions plus douces, de la fin des écrans jusqu'au coucher.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"tt-mod-home-edition-lake-day-blue","title":"Minuteur visuel Time Timer MOD – Bleu lac","description":"\u003cstyle\u003e\n.calmaison-pdp {\nfont-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif;\ncolor: #2F3A34;\nline-height: 1.6;\nmax-width: 100%;\nmargin: 0 auto;\npadding: 12px 0;\n}\n.calmaison-pdp * {\nbox-sizing: border-box;\n}\n.calmaison-pdp h2 {\nfont-size: 1.35rem;\nfont-weight: 700;\ncolor: #2F3A34;\nmargin: 1.5rem 0 0.75rem;\nline-height: 1.3;\n}\n.calmaison-pdp h3 {\nfont-size: 1.1rem;\nfont-weight: 600;\ncolor: #4F6F5C;\nmargin: 1.25rem 0 0.5rem;\n}\n.calmaison-pdp p {\nfont-size: 0.95rem;\nmargin: 0 0 1rem;\ncolor: #2F3A34;\n}\n.calmaison-pdp ul {\nmargin: 0 0 1.25rem 1.25rem;\npadding: 0;\nfont-size: 0.95rem;\ncolor: #2F3A34;\n}\n.calmaison-pdp li {\nmargin-bottom: 0.5rem;\n}\n.calmaison-callout {\nbackground-color: #F1F4F0;\nborder-left: 4px solid #4F6F5C;\npadding: 1rem;\nborder-radius: 0 8px 8px 0;\nmargin: 1rem 0 1.5rem;\n}\n.calmaison-callout p {\nmargin: 0;\nfont-size: 0.95rem;\ncolor: #2F3A34;\n}\n.calmaison-grid {\ndisplay: grid;\ngrid-template-columns: 1fr;\ngap: 0.75rem;\nmargin: 1.25rem 0;\n}\n@media (min-width: 640px) {\n.calmaison-grid {\ngrid-template-columns: repeat(2, 1fr);\n}\n}\n.calmaison-card {\nbackground: #ffffff;\nborder: 1px solid #e5e7eb;\nborder-radius: 8px;\npadding: 1rem;\nbox-shadow: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.04);\n}\n.calmaison-card b {\ncolor: #2F3A34;\ndisplay: block;\nmargin-bottom: 0.25rem;\n}\n.calmaison-divider {\nborder: 0;\nheight: 1px;\nbackground: #e5e7eb;\nmargin: 2rem 0;\n}\n.calmaison-badge-bar {\ndisplay: flex;\nflex-wrap: wrap;\ngap: 0.5rem;\nmargin: 1rem 0;\n}\n.calmaison-badge {\nbackground-color: #F1F4F0;\ncolor: #4F6F5C;\nfont-size: 0.8rem;\nfont-weight: 600;\npadding: 0.35rem 0.65rem;\nborder-radius: 9999px;\ndisplay: inline-flex;\nalign-items: center;\n}\n\u003c\/style\u003e\u003cdiv class=\"calmaison-pdp\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"calmaison-badge-bar\"\u003e\n\n\u003cspan class=\"calmaison-badge\"\u003e🏫 Outil éprouvé en classe\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"calmaison-badge\"\u003e🤫 Mouvement silencieux\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"calmaison-badge\"\u003e🍁 Expédition locale au Canada\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"calmaison-badge\"\u003e🌐 Cadran visuel universel\u003c\/span\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"calmaison-callout\"\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTransformez les routines quotidiennes en moments calmes et prévisibles.\u003c\/strong\u003e Apportez la clarté éprouvée par les éducateurs à votre table de cuisine, à votre aire de jeu et à votre routine du coucher.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003csection\u003e\u003ch2\u003eTime Timer MOD® Édition Maison – Minuterie visuelle de 60 minutes (Bleu lac de jour)\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eIntégrez la prévisibilité sereine des routines visuelles de la classe directement dans votre vie de famille. Le \u003cstrong\u003eTime Timer MOD® Édition Maison\u003c\/strong\u003e, dans son apaisant \u003cem\u003eBleu lac de jour\u003c\/em\u003e, transforme le concept abstrait du temps en un compte à rebours tangible et facile à lire. Alors que les minutes s'écoulent silencieusement, le disque bleu apaisant disparaît progressivement, offrant à votre enfant une vision claire du temps restant sans rappels constants, avertissements répétés ou négociations.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003ePourquoi ça fonctionne\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003eLes enfants vivent naturellement dans le moment présent et trouvent souvent déroutants les chiffres d'une horloge standard ou les repères verbaux comme « encore cinq minutes ». Lorsqu'une période de jeu ou une activité se termine soudainement, cela peut sembler abrupt et déclencher une frustration intense. Un disque visuel qui disparaît offre un retour visuel concret, aidant les jeunes esprits à anticiper les transitions, à se préparer à ce qui vient ensuite et à développer une autorégulation paisible au quotidien.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eComment l'utiliser à la maison\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eTransitions quotidiennes en douceur :\u003c\/strong\u003e Réglez le cadran sur 10 minutes avant de partir le matin ou pour terminer le jeu avant l'heure du bain.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eApprentissage et lecture concentrés :\u003c\/strong\u003e Établissez de douces périodes de silence de 15 à 20 minutes pour la lecture ou les projets scolaires, sans bruit de tic-tac pour briser la concentration.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eTemps d'écran équilibré :\u003c\/strong\u003e Tournez le cadran ensemble avant d'allumer les tablettes ou les jeux vidéo, établissant ainsi une limite visuelle convenue mutuellement dès le départ.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003ePartage et tours de rôle :\u003c\/strong\u003e Réglez un tour amical de 5 minutes pour un jouet préféré afin d'offrir aux frères et sœurs un point de référence clair et neutre.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eSpécifications du produit\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cdiv class=\"calmaison-grid\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"calmaison-card\"\u003e\n\n\u003cb\u003eConcentration silencieuse\u003c\/b\u003e\nMécanisme silencieux sans tic-tac pour garder votre maison calme et sans distraction.\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"calmaison-card\"\u003e\n\n\u003cb\u003eAlerte optionnelle\u003c\/b\u003e\nÉquipée d'un interrupteur marche\/arrêt pour un bip sonore doux lorsque le temps est écoulé, ou laissez-la en mode totalement silencieux.\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"calmaison-card\"\u003e\n\n\u003cb\u003eLentille protectrice\u003c\/b\u003e\nUn couvercle transparent protège le disque coloré des doigts curieux, des chocs et de la poussière.\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"calmaison-card\"\u003e\n\n\u003cb\u003eConception maison compacte\u003c\/b\u003e\nUne minuterie visuelle de 60 minutes dimensionnée pour un bureau, un comptoir ou une table de nuit.\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003e\u003cem\u003eAlimentation : Nécessite 1 pile AA (non incluse). Cadran visuel universel avec emballage et instructions bilingues anglais\/français. Distribué par le spécialiste québécois fdmt. Expédition rapide et sans frais de douane à travers le Canada.\u003c\/em\u003e\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/section\u003e\n\u003chr class=\"calmaison-divider\"\u003e\n\n\u003csection lang=\"fr\"\u003e\u003ch2\u003eMinuterie visuelle Time Timer MOD® Édition Maison – 60 minutes (Bleu lac de jour)\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eFaites entrer à la maison la sérénité et la clarté des routines de classe. Le \u003cstrong\u003eTime Timer MOD® Édition Maison\u003c\/strong\u003e couleur \u003cem\u003eBleu lac de jour\u003c\/em\u003e transforme la notion abstraite du temps en un repère visuel concret et rassurant. Au fil des minutes, le disque bleu rétrécit doucement pour montrer exactement le temps qu'il reste, réduisant les rappels constants et les frictions du quotidien.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003ePourquoi ça fonctionne\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cp\u003ePour un jeune enfant, les chiffres d'une horloge classique et les consignes comme « dans cinq minutes » demeurent très abstraits. Une transition annoncée sans repère visuel semble souvent subite et peut susciter de vives réactions. Le disque de couleur qui s'efface offre un indicateur clair et mesurable. Il permet à l'enfant d'anticiper le moment de changer d'activité et favorise l'autonomie en toute quiétude.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003eComment l'utiliser à la maison\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eDes transitions quotidiennes harmonieuses :\u003c\/strong\u003e Réglez la minuterie 10 minutes avant le départ pour l'école ou avant de ranger les jouets pour le souper.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003ePériodes de devoirs et de lecture :\u003c\/strong\u003e Offrez des blocs de 15 à 20 minutes sans tic-tac distrayant pour préserver l'attention.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eGestion du temps d'écran :\u003c\/strong\u003e Ajustez le cadran en famille avant d'allumer la tablette pour convenir d'une limite claire et partagée dès le départ.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003ePartage et tours de rôle :\u003c\/strong\u003e Utilisez un bloc de 5 minutes pour alterner les tours de jeu entre frères et sœurs de façon équitable.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003eCaractéristiques techniques\u003c\/h3\u003e\n\n\u003cdiv class=\"calmaison-grid\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"calmaison-card\"\u003e\n\n\u003cb\u003eMécanisme silencieux\u003c\/b\u003e\nAucun tic-tac, idéal pour une ambiance calme à la maison.\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"calmaison-card\"\u003e\n\n\u003cb\u003eSignal sonore au choix\u003c\/b\u003e\nInterrupteur marche\/arrêt permettant d'activer un bip discret à la fin ou de rester en mode 100 % visuel.\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"calmaison-card\"\u003e\n\n\u003cb\u003eLentille protectrice\u003c\/b\u003e\nÉcran transparent protégeant le disque contre la poussière et les petits doigts curieux.\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"calmaison-card\"\u003e\n\n\u003cb\u003eFormat maison compact\u003c\/b\u003e\nMinuterie visuelle de 60 minutes qui trouve sa place sur un bureau, un comptoir ou une table de chevet.\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003csmall\u003e\u003cem\u003eAlimentation : Fonctionne avec 1 pile AA (non incluse). Cadran visuel universel avec emballage et instructions bilingues. Distribué par l'entreprise québécoise fdmt. Expédition rapide et sans frais de douane depuis des entrepôts canadiens.\u003c\/em\u003e\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/section\u003e\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"fdmt","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67613823664495,"sku":"4225300","price":39.95,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0997\/0912\/4975\/files\/1790642006_15397210816879.png?v=1790642018"},{"product_id":"cartes-de-strat-gies-dapaisement-version-fran-aise","title":"Cartes de stratégies d'apaisement (version française)","description":"\u003cstyle\u003e\n.calmaison-pdp {\nfont-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif;\ncolor: #2F3A34;\nline-height: 1.6;\nmax-width: 100%;\nmargin: 0 auto;\npadding: 0.5rem 0;\n}\n.calmaison-pdp h2 {\nfont-size: 1.35rem;\nfont-weight: 700;\ncolor: #2F3A34;\nmargin-top: 1.75rem;\nmargin-bottom: 0.5rem;\nborder-bottom: 2px solid #D6E0D8;\npadding-bottom: 0.35rem;\n}\n.calmaison-pdp h3 {\nfont-size: 1.1rem;\nfont-weight: 600;\ncolor: #4F6F5C;\nmargin-top: 1.25rem;\nmargin-bottom: 0.35rem;\n}\n.calmaison-pdp p {\nfont-size: 0.95rem;\nmargin: 0 0 0.85rem 0;\ncolor: #2F3A34;\n}\n.calmaison-pdp ul {\nmargin: 0 0 1rem 1.25rem;\npadding: 0;\nfont-size: 0.95rem;\ncolor: #2F3A34;\n}\n.calmaison-pdp li {\nmargin-bottom: 0.4rem;\n}\n.calmaison-pdp__callout {\nbackground-color: #FBEBDD;\nborder-left: 4px solid #E08E5B;\npadding: 0.85rem 1rem;\nborder-radius: 0 8px 8px 0;\nmargin-bottom: 1.25rem;\nfont-size: 0.9rem;\n}\n.calmaison-pdp__badge {\ndisplay: inline-block;\nbackground-color: #F1F4F0;\ncolor: #4F6F5C;\nfont-weight: 600;\nfont-size: 0.75rem;\npadding: 0.2rem 0.55rem;\nborder-radius: 4px;\ntext-transform: uppercase;\nletter-spacing: 0.03em;\nmargin-bottom: 0.5rem;\n}\n.calmaison-pdp__grid {\ndisplay: grid;\ngrid-template-columns: 1fr;\ngap: 0.75rem;\nmargin: 1rem 0;\n}\n@media (min-width: 600px) {\n.calmaison-pdp__grid {\ngrid-template-columns: 1fr 1fr;\n}\n}\n.calmaison-pdp__card {\nbackground: #ffffff;\nborder: 1px solid #e5e7eb;\nborder-radius: 8px;\npadding: 0.85rem 1rem;\nbox-shadow: 0 1px 2px rgba(0,0,0,0.03);\n}\n.calmaison-pdp__card-title {\nfont-weight: 600;\ncolor: #2F3A34;\nfont-size: 0.95rem;\nmargin-bottom: 0.25rem;\n}\n.calmaison-pdp__trust-banner {\nbackground: #F1F4F0;\nborder: 1px solid #D6E0D8;\nborder-radius: 8px;\npadding: 0.75rem 1rem;\nmargin: 1.5rem 0;\ndisplay: flex;\nflex-direction: column;\ngap: 0.5rem;\nfont-size: 0.85rem;\ncolor: #4A5568;\n}\n@media (min-width: 600px) {\n.calmaison-pdp__trust-banner {\nflex-direction: row;\njustify-content: space-between;\nalign-items: center;\n}\n}\n.calmaison-pdp__lang-divider {\nborder: none;\nborder-top: 2px dashed #cbd5e1;\nmargin: 2.25rem 0;\n}\n\u003c\/style\u003e\u003cdiv class=\"calmaison-pdp\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"calmaison-pdp__callout\"\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAvis linguistique :\u003c\/strong\u003e Veuillez noter que ce produit est l'\u003cstrong\u003eédition française seulement (Version française)\u003c\/strong\u003e créée par l'entreprise québécoise fdmt.\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp\u003eTransformez les transitions difficiles, le débordement après l'école et l'agitation du coucher en moments familiaux paisibles. Les \u003cstrong\u003eCartes de stratégies d'apaisement\u003c\/strong\u003e de fdmt apportent des outils visuels d'apaisement éprouvés en classe directement dans votre foyer, offrant aux enfants des stratégies claires et concrètes pour s'autoréguler avec confiance.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eDes outils de classe pour une maison plus calme\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLorsque de fortes émotions surviennent, les longues explications verbales peuvent être accablantes pour un jeune enfant. Ce jeu compact de 50 cartes illustrées offre à votre enfant un menu visuel doux et pratique de choix réalisables — incluant des exercices de respiration lente, des postures de yoga d'ancrage, des exercices de pleine conscience et des mouvements physiques légers conçus pour rétablir l'équilibre.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv class=\"calmaison-pdp__grid\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"calmaison-pdp__card\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"calmaison-pdp__card-title\"\u003e🎴 50 repères visuels\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp\u003eDes illustrations faciles à suivre guident les enfants étape par étape à travers des techniques d'apaisement sans exiger de lecture complexe.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"calmaison-pdp__card\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"calmaison-pdp__card-title\"\u003e🖐️ Durabilité au format de poche\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp\u003eUn carton robuste conçu pour supporter une manipulation quotidienne à la maison, dans les coins calmes ou lors des déplacements.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"calmaison-pdp__card\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"calmaison-pdp__card-title\"\u003e🌱 Favorise l'autonomie\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp\u003eDonne aux enfants les moyens de reconnaître la frustration grandissante et de choisir un outil actif pour se stabiliser.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"calmaison-pdp__card\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"calmaison-pdp__card-title\"\u003e🏫 Utilisé en classe\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp\u003eProvenant de l'entreprise québécoise fdmt, ces cartes intègrent les routines scolaires de confiance directement dans votre salon.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2\u003ePourquoi ça fonctionne\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLorsque les enfants vivent des émotions fortes, les zones de la logique et du langage de leur cerveau passent au second plan. Des repères visuels clairs fournissent un pont immédiat et accessible, contournant la surcharge verbale. Associer des indices visuels à une respiration intentionnelle et à des postures physiques douces procure un retour physique apaisant, signalant au système nerveux qu'il est sécuritaire de se réinitialiser et de se détendre.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eComment l'utiliser à la maison\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAménagez un coin calme :\u003c\/strong\u003e Placez le jeu dans un coin douillet près de coussins ou d'une couverture douce afin qu'il soit toujours à portée de main.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eExplorez lors des moments paisibles :\u003c\/strong\u003e Choisissez 2 ou 3 cartes ensemble pendant un moment de jeu calme afin que votre enfant apprenne et pratique les mouvements avant que la tension ne survienne.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eOffrez un choix qui valorise :\u003c\/strong\u003e Lorsque les émotions s'intensifient, proposez deux cartes (ex. : « Aimerais-tu essayer la respiration de l'ours ou l'étirement de l'arbre ? ») pour donner à votre enfant un contrôle constructif.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eTransitions lors des déplacements :\u003c\/strong\u003e Gardez quelques cartes favorites dans la console de votre voiture ou dans votre sac pour un ancrage rapide lors des voyages et des changements de routine.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cdiv class=\"calmaison-pdp__trust-banner\"\u003e\u003cdiv\u003e📦 \u003cstrong\u003eExpédition locale :\u003c\/strong\u003e Livraison rapide et sans frais de douane à travers le Canada depuis des entrepôts locaux.\u003c\/div\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003chr class=\"calmaison-pdp__lang-divider\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"calmaison-pdp__badge\"\u003eFrançais\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2\u003eDes outils éprouvés en classe, maintenant à la maison\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eTransformez les transitions difficiles, la fatigue du retour de l'école et l'agitation du coucher en moments paisibles. Le jeu \u003cstrong\u003eCartes de stratégies d'apaisement\u003c\/strong\u003e de fdmt (entreprise québécoise) apporte un outil pédagogique directement dans votre salon, offrant aux enfants des méthodes visuelles concrètes pour s'autoréguler en douceur.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv class=\"calmaison-pdp__grid\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"calmaison-pdp__card\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"calmaison-pdp__card-title\"\u003e🎴 50 cartes illustrées\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp\u003eDes repères visuels clairs qui guident l'enfant pas à pas à travers des respirations, étirements et postures accessibles.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"calmaison-pdp__card\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"calmaison-pdp__card-title\"\u003e🖐️ Format pratique et robuste\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp\u003eCarton rigide, parfaitement adapté aux petites mains et à une utilisation quotidienne.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"calmaison-pdp__card\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"calmaison-pdp__card-title\"\u003e🌿 Favorise l'autonomie\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp\u003ePermet à l'enfant d'identifier ses tensions et de choisir lui-même la stratégie qui lui fait du bien.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"calmaison-pdp__card\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"calmaison-pdp__card-title\"\u003e⚜️ Utilisé en classe\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp\u003eUn outil de fdmt qui intègre les pratiques éducatives de la classe à la maison.\u003c\/p\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2\u003ePourquoi ça fonctionne\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLors d'une vague d'émotion intense, les centres du langage et du raisonnement logique sont moins disponibles pour écouter de longues explications verbales. Une illustration simple et colorée offre un repère direct et rassurant. En combinant un choix visuel avec des respirations profondes et des mouvements doux, le corps relâche les tensions accumulées et envoie un signal apaisant au système nerveux, favorisant un retour au calme naturel.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eComment l'utiliser à la maison\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eAménager un coin retour au calme :\u003c\/strong\u003e Gardez le boîtier dans un espace douillet aménagé avec des coussins ou une doudou réconfortante.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eDécouvrir dans le plaisir :\u003c\/strong\u003e Explorez 2 ou 3 cartes lors d'un moment détendu pour que l'enfant apprivoise les exercices avant que la frustration n'apparaisse.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eOffrir un choix positif :\u003c\/strong\u003e Quand la tension monte, proposez deux cartes précises (ex. : « Aimerais-tu essayer la respiration de l'ours ou la posture de l'arbre ? ») pour lui redonner un sentiment de contrôle bienveillant.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eFaciliter les sorties :\u003c\/strong\u003e Glissez quelques cartes clés dans le sac à dos ou la boîte à gants pour désamorcer les imprévus en voiture ou en voyage.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eSpécifications \/ Specifications\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eFabricant \/ Brand:\u003c\/strong\u003e fdmt (Québec, Canada)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eRéférence fabricant \/ MPN:\u003c\/strong\u003e 4415000\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eLangue \/ Language:\u003c\/strong\u003e Français uniquement \/ French only\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eContenu \/ Card Count:\u003c\/strong\u003e 50 cartes d'activités illustrées\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eÂge recommandé \/ Recommended Age:\u003c\/strong\u003e 5 ans et plus \/ Ages 5+\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"fdmt","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67613823730031,"sku":"4415000","price":12.95,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0997\/0912\/4975\/files\/1790642006_15397210882415.png?v=1790642018"},{"product_id":"calming-strategies-cards-english-version","title":"Cartes de stratégies apaisantes","description":"\u003cstyle\u003e\n.calmaison-pdp {\nfont-family: -apple-system, BlinkMacSystemFont, 'Segoe UI', Roboto, Helvetica, Arial, sans-serif;\ncolor: #2F3A34;\nline-height: 1.6;\nmax-width: 100%;\nmargin: 0 auto;\n}\n.calmaison-pdp h2 {\ncolor: #2F3A34;\nfont-size: 1.35rem;\nfont-weight: 700;\nmargin-top: 1.75rem;\nmargin-bottom: 0.75rem;\nborder-bottom: 2px solid #E2E8F0;\npadding-bottom: 0.35rem;\n}\n.calmaison-pdp h3 {\ncolor: #4F6F5C;\nfont-size: 1.1rem;\nfont-weight: 600;\nmargin-top: 1.25rem;\nmargin-bottom: 0.5rem;\n}\n.calmaison-pdp p {\nfont-size: 0.975rem;\nmargin-bottom: 1rem;\ncolor: #4A5568;\n}\n.calmaison-pdp ul {\nmargin: 0 0 1.25rem 1.25rem;\npadding: 0;\nfont-size: 0.95rem;\ncolor: #4A5568;\n}\n.calmaison-pdp li {\nmargin-bottom: 0.5rem;\n}\n.calmaison-hero {\nbackground-color: #F1F4F0;\nborder-left: 4px solid #4F6F5C;\npadding: 1rem 1.25rem;\nborder-radius: 0 8px 8px 0;\nmargin-bottom: 1.5rem;\n}\n.calmaison-hero p {\nmargin: 0;\nfont-size: 1.05rem;\ncolor: #2F3A34;\nfont-weight: 500;\n}\n.calmaison-card-grid {\ndisplay: grid;\ngrid-template-columns: 1fr;\ngap: 1rem;\nmargin: 1.25rem 0;\n}\n@media (min-width: 600px) {\n.calmaison-card-grid {\ngrid-template-columns: 1fr 1fr;\n}\n}\n.calmaison-card {\nbackground: #FFFFFF;\nborder: 1px solid #E2E8F0;\nborder-radius: 8px;\npadding: 1rem;\nbox-shadow: 0 1px 3px rgba(0,0,0,0.04);\n}\n.calmaison-card strong {\ncolor: #4F6F5C;\ndisplay: block;\nmargin-bottom: 0.25rem;\n}\n.calmaison-badge-box {\nbackground: #F1F4F0;\nborder: 1px dashed #D6E0D8;\nborder-radius: 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l'\u003cstrong\u003eédition en anglais seulement\u003c\/strong\u003e. Les consignes et les repères visuels sur les 50 cartes sont imprimés en anglais.\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2\u003ePourquoi ça fonctionne\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLorsque les émotions fortes surgissent, traiter des consignes verbales peut sembler accablant pour les jeunes esprits. Fondées sur les principes fondamentaux du développement de l'enfant, ces cartes de stratégies visuelles aident à apaiser les tensions naturellement :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eLe visuel diminue la charge cognitive :\u003c\/strong\u003e Une carte illustrée et claire offre une réponse immédiate sans forcer votre enfant à écouter ou à analyser de longues explications verbales durant les moments stressants.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eLe mouvement et la respiration réinitialisent le corps :\u003c\/strong\u003e Des exercices de respiration simples et des postures physiques douces envoient des signaux naturels au corps pour relâcher les tensions musculaires et ralentir les battements cardiaques rapides.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eL'autonomie par le choix :\u003c\/strong\u003e Choisir sa propre stratégie d'adaptation renforce la confiance en soi, la conscience de soi et l'établissement de routines d'apaisement durables.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eComment l'utiliser à la maison\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cdiv class=\"calmaison-card-grid\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"calmaison-card\"\u003e\n\n\u003cstrong\u003e1. Explorer pendant les moments de calme\u003c\/strong\u003e\nParcourez le jeu de cartes ensemble lors d'un moment de lecture confortable ou au moment du coucher, afin que votre enfant se sente à l'aise avec les exercices avant d'en avoir besoin.\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"calmaison-card\"\u003e\n\n\u003cstrong\u003e2. Le panier du coin retour au calme\u003c\/strong\u003e\nGardez la boîte de format poche accessible près de vos coussins ou couvertures préférés, là où votre enfant peut librement se retirer pour une pause sensorielle tranquille.\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"calmaison-card\"\u003e\n\n\u003cstrong\u003e3. Offrir deux choix simples\u003c\/strong\u003e\nLorsque la frustration survient, présentez doucement deux cartes : \u003cem\u003e« Souhaiterais-tu essayer la carte de la respiration du ballon ou la carte de l'étirement doux ? »\u003c\/em\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"calmaison-card\"\u003e\n\n\u003cstrong\u003e4. Faciliter les transitions quotidiennes\u003c\/strong\u003e\nGardez une carte favorite à portée de main pour faciliter les moments délicats entre le temps d'écran, les devoirs, le souper et la routine du coucher.\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2\u003eDétails du produit et spécifications\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eMarque :\u003c\/strong\u003e fdmt (spécialiste en outils éducatifs basé au Québec)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eContenu :\u003c\/strong\u003e 50 cartes de stratégies illustrées dans une boîte de rangement durable\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Anglais\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eÂge recommandé :\u003c\/strong\u003e 5 ans et plus (adaptable aux plus jeunes avec la guidance d'un parent)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Carton compact de format poche conçu pour une manipulation régulière\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cdiv class=\"calmaison-trust-banner\"\u003e\n\n🍁 \u003cstrong\u003eConfiance dans vos commandes canadiennes :\u003c\/strong\u003e Expédié rapidement et sans frais de douane directement depuis des entrepôts locaux canadiens.\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003chr class=\"calmaison-lang-divider\"\u003e\n\n\u003c!-- French Version \/ Version Française --\u003e\u003cdiv class=\"calmaison-hero\"\u003e\u003cp\u003eOffrez à votre enfant des repères visuels simples pour faire une pause, respirer et retrouver son équilibre lors des grosses tempêtes émotionnelles, grâce à un outil éprouvé en classe désormais accessible à la maison.\u003c\/p\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"calmaison-badge-box\"\u003e\n\n📌 \u003cstrong\u003eNote sur la langue :\u003c\/strong\u003e Il s'agit de la \u003cstrong\u003eversion anglaise\u003c\/strong\u003e du produit. Les illustrations et les courts textes descriptifs sur les 50 cartes sont rédigés en anglais.\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2\u003ePourquoi ça fonctionne\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003eLors d'une surcharge émotionnelle, écouter et comprendre de longues consignes verbales représente un réel défi pour un enfant. Inspirées des principes du développement de l'enfant, ces cartes visuelles facilitent le retour au calme :\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eLe visuel allège la charge cognitive :\u003c\/strong\u003e Une image simple permet à l'enfant de comprendre immédiatement l'action suggérée, sans avoir à analyser de longues explications verbales.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eLe souffle et le mouvement apaisent le corps :\u003c\/strong\u003e Inspirer lentement et relâcher doucement les muscles envoient un signal naturel de détente au corps tout entier.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eL'autonomie par le choix :\u003c\/strong\u003e Choisir son propre outil d'apaisement renforce le sentiment de compétence, la conscience de soi et l'apprentissage de saines habitudes au quotidien.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eComment l'utiliser à la maison\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cdiv class=\"calmaison-card-grid\"\u003e\n\n\u003cdiv class=\"calmaison-card\"\u003e\n\n\u003cstrong\u003e1. Explorer pendant les moments calmes\u003c\/strong\u003e\nParcourez les cartes ensemble lors d'un moment détendu pour pratiquer les respirations et les étirements de manière ludique avant qu'un besoin ne se présente.\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"calmaison-card\"\u003e\n\n\u003cstrong\u003e2. Dans le coin retour au calme\u003c\/strong\u003e\nPlacez la boîte dans un panier près d'un coussin ou d'une couverture réconfortante, accessible dès que l'enfant ressent le besoin d'une pause.\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"calmaison-card\"\u003e\n\n\u003cstrong\u003e3. Proposer deux options claires\u003c\/strong\u003e\nLors d'une montée de frustration, offrez un choix simple : \u003cem\u003e« Aimerais-tu essayer la carte de la respiration ou celle du petit étirement? »\u003c\/em\u003e\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003cdiv class=\"calmaison-card\"\u003e\n\n\u003cstrong\u003e4. Faciliter les transitions\u003c\/strong\u003e\nUtilisez une carte comme rituel doux pour faciliter le passage des écrans aux devoirs, ou du souper au dodo.\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\u003ch2\u003eDétails et caractéristiques\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eMarque :\u003c\/strong\u003e fdmt (Entreprise québécoise d'outils éducatifs)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eContenu :\u003c\/strong\u003e 50 cartes illustrées dans un boîtier de rangement résistant\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eLangue :\u003c\/strong\u003e Anglais (English version)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eÂge recommandé :\u003c\/strong\u003e 5 ans et plus (adaptable aux plus jeunes avec l'accompagnement d'un adulte)\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003e\n\n\u003cstrong\u003eFormat :\u003c\/strong\u003e Format de poche pratique et robuste pour une utilisation quotidienne\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cdiv class=\"calmaison-trust-banner\"\u003e\n\n🍁 \u003cstrong\u003eExpédition rapide au Canada :\u003c\/strong\u003e Expédié rapidement et sans frais de douane depuis des entrepôts locaux canadiens.\n\n\u003c\/div\u003e\n\n\n\u003c\/div\u003e","brand":"fdmt","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67613823762799,"sku":"4402000","price":10.95,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0997\/0912\/4975\/files\/1790642006_15397210915183.png?v=1790642018"}],"url":"https:\/\/www.calmaison.com\/fr\/collections\/routines-transitions.oembed","provider":"Calmaison","version":"1.0","type":"link"}